Wat meebrengen?

Voor jezelf: losse kledij (legging), borstvoedingskussen en dekentje.
Voor je baby: verzorgingstas, dekentje, eventueel speelgoedje en/of knuffel.

Matjes zijn ter plaatse. 

​

Vanaf wanneer?

Je kan starten met mama-baby yoga vanaf 8 weken na de bevalling. Bij een keizersnede raadpleeg je best je vroedvrouw/arts voordat je start. Je kan de mama-babylessen volgen totdat je baby kruipt.

Ervaring met yoga is niet nodig.

​

​​

Inschrijven via info@conpatio.be

Check onze kalender voor alle lessen zwangerschapsyoga en postnatale yoga

​