Yogatherapie
Yogatherapie is een waardevolle aanvulling op de reguliere geneeskunde. De holistische benadering werkt diep in op je lichaam, je geest en je ademhaling. Met je ademhaling als toegangspoort tot je ‘mind’, is yogatherapie ook effectief bij mentale en emotionele klachten.
Yogatherapie biedt ondersteuning bij uiteenlopende fysieke en mentale klachten, zoals rugpijn, hernia, frozen shoulder, whiplash, burn-out, slaapproblemen, hormonale disbalans, stress gerelateerde aandoeningen, depressie, angsten en auto-immuunziekten.
Moederkeszalf
Zorg en ondersteuning aan mama's voor wie de roze wolk een donderwolk werd; vóór, tijdens of na de bevalling.
Lees meer
Reviews
Joke Deraedt (°1976)
Yoga werd me met de paplepel ingegeven. Mijn opa, mama, nonkels en tantes, allemaal deden ze aan yoga. Als kind bootste ik de yogahoudingen spelend na.
Jaren later ontdekte ik de echte waarde van yoga. Toen ik als twintiger met mijn rugzak in Nepal en India rondtrok, kwam ik in contact met verschillende yoga- en meditatietradities, maar écht thuis voelde ik me in de yogatraditie van T.K.V. Desikashar en Krishnamacharya, de grote yogi’s en grondleggers van yoga in het westen. In deze yogastijl worden de yogahoudingen aangepast aan je eigen lichaam en mogelijkheden.
Door regelmatig yoga te beoefenen, merkte ik al snel positieve effecten op mijn gezondheid.
