Zwangerschapsyoga op zaterdag - nazomerreeks 2025

€119,00 p.p.
voor een reeks van 7 lessen
Wekelijks op zaterdag,
van 6 september
van 9.30 uur
tot 10.45 uur
Er zijn nog 10 plaatsen beschikbaar
Jouw e-mailadres *

Meer info over
Zwangerschapsyoga op zaterdag - nazomerreeks 2025
DSC_0582(1)

Joke Deraedt (°1976)

Yoga werd me met de paplepel ingegeven. Mijn opa, mama, nonkels en tantes, allemaal deden ze aan yoga. Als kind bootste ik de yogahoudingen spelend na.

Jaren later ontdekte ik de echte waarde van yoga. Toen ik als twintiger met mijn rugzak in Nepal en India rondtrok, kwam ik in contact met verschillende yoga- en meditatietradities, maar écht thuis voelde ik me in de yogatraditie van T.K.V. Desikashar en Krishnamacharya, de grote yogi’s en grondleggers van yoga in het westen. In deze yogastijl worden de yogahoudingen aangepast aan je eigen lichaam en mogelijkheden.

Door regelmatig yoga te beoefenen, merkte ik al snel positieve effecten op mijn gezondheid.

joke