Helena

Ik had initieel wat schrik dat dit ofwel een soort “puflesje” of net té intensieve yoga zou zijn, maar integendeel: ik ben superblij dat ik me heb ingeschreven! Het is de perfecte balans tussen spieren even aanspreken om ze terug los en soepel te krijgen, relaxatie oefeningen én praktische tips voor je bevallingsdag. Ik kreeg meer inzicht in bevalhoudingen, ademhalingstechnieken én massage technieken. Eén sessie gaat bovendien door met je partner zodat hij ook wat technieken aangeleerd krijgt om je bij te staan op die grote dag!

Echt een aanrader!