MAMA-BABY en POSTNATALE YOGA

ZATERDAGOCHTEND (Destelbergen)

11:15u-12:45u (uurrooster kan nog wijzigen)

 

Januari - 2 lessen

  • 18 januari: mama-baby yoga

  • 25 januari: postnatale yoga (zonder baby: me-time!)​​

Prijs: 30 euro​ (2 lessen)

Locatie:

Vroedvrouwenpraktijk De Bron
Praktijkruimte Destelbergen
Dendermondesteenweg 357

9070 Destelbergen

(vlak bij Bioplanet)

Wat meebrengen?

Voor jezelf: losse kledij (legging), borstvoedingskussen en dekentje.
Voor je baby: verzorgingstas, dekentje, eventueel speelgoedje en/of knuffel.

Matjes zijn ter plaatse. 

Vanaf wanneer?

Je kan starten met mama-baby yoga vanaf 8 weken na de bevalling. Bij een keizersnede raadpleeg je best je vroedvrouw/arts voordat je start. Je kan de mama-babylessen volgen totdat je baby kruipt.

Ervaring met yoga is niet nodig.

Inschrijven via info@conpatio.be