MAMA-BABY en POSTNATALE YOGA
ZATERDAGMIDDAG (Destelbergen)
13:15-14:30u
Oktober 2020 - 2 lessen
-
3 oktober: mama-baby yoga
-
10 oktober: postnatale yoga (zonder baby: me-time!)
November 2020 - 2 lessen
-
14 november: mama-baby yoga
-
28 november: postnatale yoga (zonder baby: me-time!)
Prijs: 30 euro (2 lessen)
Je kan ook voor 1 les inschrijven (20 euro per les)
Sommige mutualiteiten betalen yoga, gegeven door een erkend yogadocente, gedeeltelijk terug. Vraag je mutualiteit hiernaar. Joke is erkend door de Belgische yogafederatie.
Locatie:
Vroedvrouwenpraktijk De Bron
Praktijkruimte Destelbergen
Dendermondesteenweg 357
9070 Destelbergen
(vlak bij Bioplanet)
Wat meebrengen?
Voor jezelf: losse kledij (legging), borstvoedingskussen en dekentje.
Voor je baby: verzorgingstas, dekentje, eventueel speelgoedje en/of knuffel.
Matjes zijn ter plaatse.
Vanaf wanneer?
Je kan starten met mama-baby yoga vanaf 8 weken na de bevalling. Bij een keizersnede raadpleeg je best je vroedvrouw/arts voordat je start. Je kan de mama-babylessen volgen totdat je baby kruipt.
Ervaring met yoga is niet nodig.
Inschrijven via info@conpatio.be